• FAITES BON MÉNAGE!

    FAITES BON MÉNAGE!

    PSYCHO-POP
    Par Geneviève Parent
     
    FAITES BON MÉNAGE!
     
    Le printemps est souvent synonyme de grand ménage. Tout comme la poussière qui s'accumule dans les coins, les tracas et les frustrations dans le couple se multiplient souvent sans trop qu'on s'en aperçoive. On vous propose donc de profiter de cette période pour faire le grand ménage de votre couple et trouver vos propres trésors!
     
    ON GARDE
     
    Il y a des choses que nous faisons parfois inconsciemment et qui nous rendent heureux. Il s'agit:
    . de notre plus beau sourire, qui est contagieux pour notre partenaire;
    . de notre capacité à nous émerveiller devant les petites choses;
    . de notre gratitude envers l'autre et ce que nous partageons ensemble;
    . des petites attentions que nous nous portons mutuellement;
    . des défis que nous nous lançons de temps à autre pour nous rappeler que nous sommes bien vivants.
     
    ON RECYCLE
     
    Il y a des choses que nous souhaitons garder et utiliser à nouveau, mais sous une autre forme. Il s'agit:
    . des non-dits que nous avons gardés pour nous-mêmes et qui nous ont détruits à petit feu. Partageons-les avec l'être aimé pour trouver des solutions;
    . des souvenirs de nos première amours qui nous rendent nostalgiques. Utilisons-les comme ressort pour les périodes creuses de notre relation;
    . des sacrifices que nous avons faits pour l'autre et qui, selon nous, n'ont pas été appréciés à leur juste valeur. Regardons ce qu'ils ont apporté de positif pour nous-mêmes;
    . des reproches faits à l'autre. Parlons plutôt de ce que nous aimerions au lieu de ce que nous déplorons.
     
    ON JETTE
     
    Il y a des choses dont nous ne voulons absolument plus. Elles nous ont été utiles dans le passé, mais maintenant, c'est terminé. Il s'agit:
    . des attentes irréalistes qui nous ont fait rêver, mais qui nous ont aussi causé bien des déceptions;
    . de paroles regrettées aussitôt prononcées qui nous ont fait du bien sur le coup, mais qui ont brisé quelque chose dans notre relation;
    . des promesses qui nous ont d'abord donné des ailes pour nous les couper aussitôt;
    . de deuils non complétés qui nous ont fait nous apitoyer sur notre sort plutôt que d'avancer;
    . de colères injustifiées qui nous ont libérés, mais qui nous ont aussi fait éclater;
    . d'accusations formulées qui nous amenés à blâmer les autres pour nos malheurs plutôt que de nous prendre en main.
     
    EN BREF
     
    Pensez à une chose que vous souhaitez éliminer de votre vie. Ensuite, imaginez-la s'envoler en fumée. Pour vivre du nouveau et changer pour le mieux, il faut savoir laisser aller certaines choses.
    « LA PENSÉE POSITIVERIRE POUR NE PAS PLEURER! »

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